本報訊（通訊員 敖彬）青春期是人生的關(guān)鍵時刻，女生如何健康、安全地度過青春期將成為她們一生的財富。近期，黔江區(qū)阿蓬江小學(xué)德育處開展了以《青春第一課，我就是女生》為題的高年級女生青春期身心健康教育活動，讓女生對青春期有了積極、樂觀的認(rèn)識，對生理期護(hù)理常識有了更全面的了解。

首先，主講老師給女生們科普了“什么叫青春期”及“青春期的生理特點”等相關(guān)知識，還給女生們相關(guān)生理知識。隨后，主講老師結(jié)合學(xué)校的實際情況，用通俗易懂的語言，為同學(xué)們講述了青春期心理變化的特點，提醒同學(xué)們自知、自愛、自律，健康安全地度過青春期。同時，她引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會認(rèn)識自己、悅納自我，并分享了自我心理調(diào)適的小秘訣。

青春期是每個人成長和發(fā)展的重要階段，青春期是美麗的。通過此次教育活動，提高了學(xué)生青春期心理、生理衛(wèi)生知識，學(xué)生能科學(xué)地面對青春期自身發(fā)生的各種變化，為學(xué)生掌握健康知識，提高自身素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。